Sobre o curso
Curso sobre a relação entre emoções, comportamento e alimentação, com foco em mudanças de hábito sustentáveis. Aborda fome física e emocional, rotina, sono, planejamento de refeições e motivação para cuidar da saúde. O conteúdo é educativo e não substitui o acompanhamento de nutricionista, médico ou psicólogo.
Onde atuar
- Desenvolvimento pessoal
- Programas de qualidade de vida em empresas
- Apoio a grupos de bem-estar
- Profissionais de atividade física e bem-estar
Outros cursos de Profissionalizante
Quer oferecer este curso no seu polo?